サッカーのパフォーマンスがなかなか伸びず、悩んでいる選手はいませんか？ 今回のテーマは 僕が学生時代のときにパフォーマンスアップに伸び悩み、解決した方法を実体験からお伝えしていきます。 中学３年生のときに鉄欠乏性貧血（スポーツ性貧血）になりました。...