「技術」ではなく、「身体の使い方」を変える。 F.C. MAxSの“身体操作”で、プレーも、心も、きっと変わります。

今回はDF時の姿勢に関してお伝えしていきたいと思います。 相手に逆を取られ対応できない、サイドに追いやってるのにスピードで交わされる、相手の動きについていけない そんな悩みをかけている選手はいませんか？ その一つの要因として姿勢を下げすぎていることが原因かもしれません。...