top of page
F.C.MA×S
マクトレ
トレーニングプランをお選びください
単発パーソナルトレーニング
16,500¥パーソナルトレーニング+動画分析(選手本人)+トレーニング動画+専用ページ アドバンスプラン1週間有効- 1回60分
- 動画分析:本人の動画を送ってもらい動きを分析しトレーニングを組み立てていきます。
- トレーニング動画:当日のトレーニングを録画し編集したのをお渡しします。
- 専用ページ:動画分析、トレーニング動画、世界のトップ選手とのプレーの比較から分析し自分だけの専用ページを作成します。
ライトコース( パーソナルトレーニング)
25,000¥1か月ごと3回/月2か月間有効- 1回60分
- 【トレーニング内容】
- 可動域・柔軟性トレーニング
- 筋力トレーニング(小中学生でもできる内容)
- 身体操作トレーニング
- 6ヶ月契約
- 初回プレー動画分析
レギュラーコース(パーソナルトレーニング)
33,000¥1か月ごと4回/月2か月間有効- 1回60分
- 【トレーニング内容】
- プレー動画分析
- 可動域・柔軟性トレーニング
- 筋力トレーニング(小中学生でもできる内容)
- 身体操作トレーニング
- メンタルトレーニング
- コンディショニング(治療)
- 6ヶ月契約
アドバンスコース(パーソナルトレーニング)
55,000¥1か月ごと4回/月2か月間有効- 1回90分
- 【トレーニング内容】
- プレー動画分析
- 可動域・柔軟性トレーニング
- 筋力トレーニング(小中学生でもできる内容)
- 身体操作トレーニング
- メンタルトレーニング
- コンディショニング(治療)
- 6ヶ月契約
- 当日のトレーニング動画送付
- ※最初の30分はコンディショニングや動画分析の説明をししっかり60分トレーニングしていきます。
bottom of page